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Olá!
Que tal embarcar comigo nesta fase de passos, degraus e etapas em prol de um propósito em comum? Sabemos que não existe um pote no fim do arco-íris, mas o caminhar pode ser suave e agradável se temos um destino e uma boa companhia como guia!

Saiba mais
Se você é daqueles que está sempre precisando de um doce para ter mais energia, leia este post para entender melhor o que acontece dentro do seu corpo. Comer saudável não tem mistério. O que não pode é você querer viver a vida da blogueira do Instagram e deixar de fazer o básico só porque não tem glamour. Ter uma alimentação balanceada é mais simples do que você imagina. Vivemos uma época em que temos que desconfiar de tudo. 365. Essa é a quantidade dias, ou oportunidades, que achamos que temos todos os anos. O intestino já é considerado o segundo cérebro do nosso corpo. Afinal, além de processar os alimentos ingeridos, ele é peça chave para o bem estar geral do nosso corpo. Sem, definitivamente, sem! Concurseiros e vestibulandos precisam cuidar da alimentação. Já ouviram essa frase?
@rejanealves.nutri

Reja reage de hoje: Nic faz a dieta da Kylie Jenner! ib: @nicnadyya #fittok #react #diet

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Tem muita desinformação por aí! Por favor tome cuidado com o tipo de conteúdo que você consome! Pro emagrecimento saudável não existe fórmula mágica a não ser a mudança de hábitos! #fittok #nutriçaofuncional #reaction #healthytok

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A remissão do Diabetes Tipo 2 é possível com uma alimentação adequada e uma mudança do estilo de vida. Mas não espere chegar a esse ponto, tome as rédeas da sua saúde e previna! #healthytok #fittok #nutriçaofuncional #diabetes #diabetestipo2 #diabetesawareness

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Reja reage: dieta da Hailey Bieber 🧐 #nutriçaofuncional #fittok #reaction ib: @nicnadyya

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